【92食目】作って楽しい♪お家でカンタンお手軽カフェでも大人気のあのメニュー!
サラダラップ
みなさん♪
サラダラップをご存じですか?😆
今、スタバやコストコで押し出してる
お手軽・食べやすい・ヘルシー・美味しいの
すべてがそろった大人気商品になります♪
一度食べてみると、ほんまに美味しいですし、
ついつい頼みたくなってしまうのも、わかります♪😋✨
今回はその「サラダラップ」の簡単な作り方と
サラダラップに関する記事や
サラダラップの1つのメリット!
中に入れる具材とその組み合わせを
お好みでカスタマイズできるという点です✨🙌
いくつかの例を共有します♪😋👍
まず、作り方♪
「材料」
皮 :薄力粉+水+オリーブオイル
具材:鶏むね肉(サラダチキンでも◎)、トマト
アボカド、紫玉ねぎ、人参、サニーレタス
→マヨネーズ+マスタード
※サラダチキン使用の場合は、他の塩分は控えめにするとバランス取れます♪
「使用備品」
・ジップロック(なければホイッパーとボウルで混ぜる)
「作り方」
①皮をジップロック内で、作成(^^♪
→材料全部入れてこねる☆(油以外)
→餃子の皮のように、生地を薄く伸ばす☆
②鍋にオリーブオイルしいて、両面焼く☆
皮☆完成
③皮を敷いて、火を通した具材を盛り付けていく♪
→皮の下にラップ入れておく♪
④くるくる巻く☆
サラダラップ☆完成!!
ちょっと簡単な作り方のご紹介でしたが、
つくるイメージが着くことが大事です🤗
続きまして、いくつかのサラダラップをご紹介します♪
一つ目は実際に食べたスタバのサラダラップ♪😋
「メキシカン
アボカドサラダラップ」
こちらが実際のスタバのサラダラップ☆
最近こうやって、その食べ物の成分表示とかも、
見るようになってきました♪😁
色々なサラダラップをご紹介♪
けっこう身近にありますね☆😋🥬
コストコの「メキシカンサラダラップ」
スタバの人気サラダラップ
サラダラップの作り方
ヨーグルト風味のサラダラップ
以上です♪😆
最後まで
ご愛読ありがとうございます♪✨